veckan har varit rätt ok samtidigt som tuff . 

haft ont igen i de jag trodde var muskelbristning men vet inte längre . de kommer o går 

behandlade med laser i tisd o var nog för mkt så  natten efter trodde jag jag skulle svimma av smärta.

blev vc .så de skriver nu en remiss för ultraljud o kolla magen!  för säkerhetsskull

hade samtal med beetendevetare i to fm då allt för många tycker jag stängt in för mkt o 

pappas bortgång i maj o mina skuldkänslor över flytten legat o pyrt lite inombords belv väl droppen 

chefen ville ju jag skulle lyfta d epå företagshälsovården o sköterskan tyckte jag behövde samtal. 

så ... de är väl inte den första på 10 är som sagt det .. de är rätt många- 

samtalet blev ok . jag tog mig iväg ! o tips på SOAss  = stanna upp, observara, Acceptera o sen välj litet s svara( förändra ) el Släpp ( gå vidare) var tänkvärt. jag ta rmed mig detta . likaså frågan hur skulle du svar aen 8 åring vad skuldkänsla , dåligt samvete betyder ? o är det det du svarar dig själv på den frågan? 

att acceptera o släppa bli nästa steg då. jag har ju svårt att släppa! jag ät inte oxe för inte! 

men nu är processen startad.  

har funderingar på att anmäla mig  som kontaktfamilj igen. har en elev på jobbet som jag verkligen har funderingr på o känner att jag kan kankse göra en insats.  vet att jag tidigare sagt inte barn från arbetsplats, men känner starkt för detta barn måste jag erkänna.  

nu fredag kväll! golven fixade , en tvätt fixad , jobbet fixat - nästa veckas idrottsplanering klar ! så nu tar jag nog kvällsmat o filmtaim! 

ha de gott alla därute i mörka november men nu får vi pynta med lite adventsljus  o njuta av friden o jesu ankomst :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

när en barn mår så dåligt att de inte vill leva el bara vill fly. då går jag sönder som mamma.  att ha ett xa barn hemma som får uppleva dt känns oxå tungt. sedan vet jag att han klarar det. men vill inte utsätta någon för detta.   att få a...

just nu känner jag mig som ett barn som väntar på bekräftelse.   sjukskrev mig några dagar nu då all energi tog slut. migrän o feber o sen helt matt. sov hela onsd. sen iaf piggare.  orkat lång promenad med hunden igår o nu cyklade vi långt. ...

efter nga dagars huvudvärk o på väg att bryta ihop igår så beslöt jag mig för att  lönen inte var värd det. så idag o imorgon är jag sjukskriven. o hoppas de räcker med 2 dagar!   vill inte rasa igen. orkar inte må dåligt.  har ingen energi i...

huvudvärk hela dagen. höll på börja gråta redan i morse men beslöt mig för att jag behövd ta mig till jobbet. pengarna kommer inte räcka denna månad så bet ihop kostar för mkt med sjukavdrag. Men har inte tagit beslutet om imorgon än. är slit...

jag verkar aldrig lära mig. ger o ger. blir besviken , förväntar mig för mkt. vet att "ungen" är tonåring. men ber jag att han ska ringa så förväntar jag mig det , spec efter de hänt grejor o jag skrivit under dagen. o bett 4 ggr att han ska ri...