åter hemma! varit i Närke under veckan o hos en syster i Östergötland. 

må-lö räcker för mig :) idag ska jag ha en bara vara dag! utan människor. 

redan tvättat 2 snabba maskiner o plockat in de jag hade på torkställningen ( hängt under veckan)

badat i värmen. träffat vänner el 2 iaf :) . inser att min ambition att kontakta männsikor i Närke försvann iom 

värmen! orkade inte helt enkelt. o nu idag har ja behov av att vara eremit. tackade tom nej till dottern o barnbarn o glassätande.... 

var ju ett tag sen jag skrev . tanken idag var att nu under 3 v semester skriva mer som tränings o matdagbok o så ploppade de upp annat i huvudet.  jag måste nämligen inse nu attjag är smällfet! uppe på 100 kg igen! de var många många år sen typ 25 år sen jag har ju alltid nästan varit överviktig men nu är jag smällfet!! ser kort o blir rädd. 

kan ju int eens titta på kort bakifrån....så att skriva om att jag rört mig var tanken. ja idag har ja ju bara rört mig mellan tvätten o torkställningen. min syster sa cykla 1 mil om dagen . tar 1 timme. du har semester! så nu laddar jag för cykel el 5 km promenad i skogen. lite svalarei dag så.. finns som hon sa inga ursäkter om ja vill gå ner. o ja måste ju de.. när ja inte kan stå på ett ben el svårt m balans pga av fetma... doktorn sa 5 kg innan gallop, o ja gått upp 2 istället.. fy fan vad ja är värdelös. nu blir de o försöka rensa systemet! tömma socker... ingen glass . så lite kolhydrater som möjligt . 3 v. rörelse till o börja med. ställa larm vet jag inte m dagbok på vad jag gjort . o nu är ju då frågan ska ja cykla idag el gå???  ska bädda sängen o sen ta tag i beslutet. laddade ner life sum appen igen iaf! så. o så måste ja ladda ner bilder så jag kan titta o se med egna ögon hur jävla fet jag är. sanningen svider . 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

när en barn mår så dåligt att de inte vill leva el bara vill fly. då går jag sönder som mamma.  att ha ett xa barn hemma som får uppleva dt känns oxå tungt. sedan vet jag att han klarar det. men vill inte utsätta någon för detta.   att få a...

just nu känner jag mig som ett barn som väntar på bekräftelse.   sjukskrev mig några dagar nu då all energi tog slut. migrän o feber o sen helt matt. sov hela onsd. sen iaf piggare.  orkat lång promenad med hunden igår o nu cyklade vi långt. ...

efter nga dagars huvudvärk o på väg att bryta ihop igår så beslöt jag mig för att  lönen inte var värd det. så idag o imorgon är jag sjukskriven. o hoppas de räcker med 2 dagar!   vill inte rasa igen. orkar inte må dåligt.  har ingen energi i...

huvudvärk hela dagen. höll på börja gråta redan i morse men beslöt mig för att jag behövd ta mig till jobbet. pengarna kommer inte räcka denna månad så bet ihop kostar för mkt med sjukavdrag. Men har inte tagit beslutet om imorgon än. är slit...

jag verkar aldrig lära mig. ger o ger. blir besviken , förväntar mig för mkt. vet att "ungen" är tonåring. men ber jag att han ska ringa så förväntar jag mig det , spec efter de hänt grejor o jag skrivit under dagen. o bett 4 ggr att han ska ri...