det har varit en resa under våren med utmattningssyndrom. 

att inte orka , att ta slut fysiskt o mentalt. detta önskar jag ingen

jag trodde aldrig jag skulle hamna här.

nu är jag tack o lov på väg tillbaka.  vi lyckades dra i handbromsen i tid sa Psykologen. 

nu jobbar jag på att lära mig egen handbroms och strategierna för återhämtning.

känslorna har gått upp o ner. orken jäkligt kort. 

första tiden sov jag varje dag. nu gör jag inte de längre , men sovit för lite så fått höra att jag är "arg".

nästa vecka jobbar jag bara 1 dag . tack lov. känns som jag behöver vara ledig. 

är uppe på 75 % o det är max . en del dagar 'r det för mkt om jag ska erkänna.

fått avböja massor på kvällar. 

det är inte kul när man inte känner igen sig själv! 

o nu omställningen hemma oxå . med mitt älskade barn här . så tacksam för detta även om vi fortfarande är " nya" i att bo på samma ställe. o ha vardagen ihop.

o nu drar det ihop sig till skolavslutning med snart.  Am kurs anmäld till!

nu önskas de Epa

!!

ja ja . vi får väl se vad vi kan lösa-

nu kväll! trött -ont i huvudet igen. haft spännigshuvudvärk i flera dagar.

så nu film o försöak varva ner.